?

Log in

No account? Create an account
official

Заводы стоят, одни мордоляпы в стране!


Previous Entry Share Next Entry
winter kaktus

Как работает алкоголизм

Умеренно пьющих, и тех, кто считает что у него с этим проблем нет просьба не беспокоиться. Если вы пьете по паре бокалов вина вечером в субботу, то этот пост можете не читать. Этот пост для тех, кто понимает, что уже капец, но не может остановиться.

По разным исследованиям, например академика И.П. Анохиной, алкоголь приводит к сбоям в регуляции дофамина в мозгу. Не вдаваясь в подробности, под алкоголем он выбрасывается быстро, а без него еле течет, куда хуже чем у непьющих. Выброс дофамина приводит к эйфории, радостному и приподнятому настроению, его отсутствие, к тоске и апатии. Отсюда ощущение счастья после 150-ти грамм, от этого же хреновое настроение после возлияния и сильная тяга пропустить наконец, граммулечку, что бы отпустило. Со временем дисбаланс усиливается, что в итоге приводит к развернутому абстинентному синдрому и белой горячке. Выброс дохренища дофамина — это бред, трясучки и глюки. И никакого кайфа. Только жуткий страх. Я большего ужаса чем при абстенухе не испытывал никогда.

Правда я, чеcтно говоря, не знаю способов завязать, пока весь этот кошмар не начнется. Только когда заглядывыешь за ту сторону разума, очень хорошо становится понятно, что такое алкоголь на самом деле и как он ломает биохимию мозга. Когда остается только два пути, либо пить и это психушка и смерть, либо завязать и год мучиться, надеясь что мозг таки восстановится, то второй путь выбрать куда легче. Пока жесть не настала, иллюзия что тебя это не коснется, перевешивает, и ты продолжаешь пить дальше.

Что же происходит с мозгом? Грубо говоря, дофамин один из главных труженников системы поощрения мозга. Она управляет поисковой активностью человека и направляет его деятельность. Это она говорит человеку, что ему нравится. Если почитать как работает мозг, у того же stelazin'а, например, становится понятно, что то что мы хотим и делаем, это не наше сознание решает, это ему предъявляют более глубокие и древние отделы мозга. Но они не расчитаны на борьбу с наркотиками и алкоголем, человек в дикой природе с ними не встречался. Работа этих отделов не осознается, но имеено они выдают человеку как приоритетную ту деятельность, которая приводит к максимальной выработке гормонов счастья. А алкоголизм и наркомания именно к ней и приводят. С колоссальными потерями во всем другом. Но мозгу это не важно, это как палочная система в милиции. Может быть если это осознать, то как-то поможет. Это не алкоголик принимает сознательное решение выпить, это его "мозговое" начальство требует деятельности с гарантированными плюшками.

Однако у человека есть обратная связь от сознания к глубинным отделам. Самая развитая среди всех животных, им повезло еще меньше. Главное что есть у человека из природного арсенала, это право вето сознания на решения глубинных отделов. Если долго и упорно, каждый день, каждый час, долбить им на эти стимулы, то нейронные связи, которые такие решения выдают, постепенно будут затухать, и со временем перестанут пробивать порог допуска в сознание. По русски говоря человеку пререстанет хотется пить. Он не будет осозновать такого желания. К этому времени у него восстановится нормальный синтез нейромедиаторов и его субъективно будет переть по жизни так же как под водкой, только без нее, от других стимулов. Объективно переть будет меньше, но осознаваться это не будет, потому что памяти о прошлых эйфориях не останется. То есть человек будет помнить, что да, что-то было такое когда-то, но это как секс с красивой девочкой который у вас случился десять лет назад. Может он объективно был и лучше, чем сейчас с любимой женой, но бросать ее ради повторения того опыта вас не потянет. Жена ведь красавица, и секс огого, а что оно там было десять лет назад, да кто ж его вспомнит. И девочка хоть и красивая была, но дура-дурой, проблем не оберешься.

Так что единственный способ избавиться от алкоголизма, это прекратить пить. Ежедневно, постоянно, в течении полугода где-то, гасить сигналы от глубинных отделов мозга. Если сорваться, и пропустить по чуть-чуть, то затухающие нейронные сети сразу наберут мощь, и все придется начинать сначала. То есть выход для человека только один, перестать пить, и не начинать больше никогда. Вообще. И примерно через полгода тяга пропадет. Это химия и биология, ничего другого тут не поделаешь.

Людям повезло еще, у животных такого шанса вообще нет. Им право вето эволюция не выдала.
Под катом френдилка, репостилка и пара ссылок на мои статьи по темеCollapse )

Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

1113_1290 February 4th, 2013
Возможно ли самовнушением,а не алкоголем провоцировать выбросы дофамина в мозг?Кто то владеет такими практиками?

tektosmit February 4th, 2013
А вам это - надо?

Бу га га...

Поверьте - иногда проще выпить, а иногда проще на лыжах по ущелью съехать, чем выпить...

Edited at 2013-02-04 10:07 am (UTC)

georgith55 February 4th, 2013
Чорт возьми. Вроде и неудобно спорить со всякими там академиками. Но я остаюсь при своём мнении; алклголизм - не болезнь а распущенность. Потеря ответственности за тех кого ты приручил (по Эзюпери). А для властей ещё и, как будто, гуманная возможность контроля и принуждения больших контингентов. И извлечения огромных доходов. Иначе проблема была бы давно закрыта. Знаю тему не по-наслышке, и по сейчас ей занят. на научную степень не претендую, но если меня назовёте доцентом - не обижусь. Стаж научной деятельности по изучению дофамина 40лет. Начинал с малых доз, достигал 1л в день, сейчас уже нагрузки сбавляю до школьных. Что то конечно в жизни потерял, но никогда из неё не выпадал. Социальная среда влияет много сильнее чем зависимость и привыкаемость, но улучшать среду дорого и хлопотно, и кому это надо. Быдлом легче управлять.

tektosmit February 4th, 2013
<<Но я остаюсь при своём мнении; алклголизм - не болезнь а распущенность.>>

Оставайтесь при своем мнении. Я вам мешать - не буду. Вам - легче стало?

Бу га га...

tektosmit February 4th, 2013
Шальная мысль мне тут в голову пришла (иногда - думаю), а может алкоголь, как и наркотики просто еще одно испытание типа - какого-то бога? Селекция... Типа... Нас мешают и перемешивают на земле - как в аквариуме... А кто-то - наблюдает...

Бу га га..

А каждый мнит себя - пупом вселенной...

Бу га га...

И стараются ведь - не опозориться, типа... А кто-то просто - положил на все, а кто-то еще хочет забрать с собой туда...

Бу га га...

gf9090.myopenid.com February 4th, 2013
Еще бы о всему сказанному поменять статус алкоголя в умах на статус -сильнейший наркотик.
Он вреднее как бы это дико не звучало запрещенной марихуаны.Но нынче человек не отождествляет алкоголь в наркотиком.И борьбы как таковой с ним нет.Тот кто не справился с алкоголем - спился,потерял после жилье и т д - уходит куда то в никуда и большинство не замечает этих потерь продолжая жить дальше спокойно называя этого человека "опустившимся на дно"..мол бывает.
Довольно циничное отношение как общества так и целых корпораций с миллионными оборотами и самое интересное с интересом государства с прибыли потребления алкоголя.С табаком такая же история.Потребляя алкоголь мы платим в казну государства некую часть от стоимости бутылки, тем самым поддерживая например врача, учителя , пенсионера или на военные нужды, прекрасно понимая что где то кто то разбился бухой или кто то спился и замерз на улице.Ущерб такжн огромен.Вот как то так .

tektosmit February 4th, 2013
Самый главный "алкоголь" - рабская душа. Вот с нее снимут - все. И даже - больше.

tektosmit February 4th, 2013
Вот как посмотришь, что в топе ЖЖ... А это - не самый худший сайт в мировой паутине...

- Проститутка Кет (я по блядям - не дурак, но Кет - не проститутка, в прямом понимании, но проститутка - по жизни), Тема, Фриц Морген..., Бакушинская - умная, но настолько, что других мнений - не терпит... И вот думаешь - а мне это надо? Может просто выпить тут и - постибаться над всеми... - за некоторыми исключениями?

Отдохнуть, так сказать?

А дело - это потом.

Но дело еще в том, что тут, в ЖЖ - некоторое зерно - встречается.

vika_chernikka February 4th, 2013
Ну я хочу сказать, что знаю людей, которые завязали, долго не употребляли вообще, а вот щас уже как года 4 ведут нормальную жизнь, хотят пьют в компании по праздникам, хотят не пьют, т.е. не просто пригубить винца, а нормально выпить водки или коньяка, а потом с утра проснуться и месяца три до следующего праздника вообще не вспоминать про алкоголь, хотя когда бросали не верили что что-то получится, было все уже просто безнадежно.

tektosmit February 4th, 2013
Вы - по себе судите?

faraon7777 February 4th, 2013
первый раз страшно потом пройдет)) не будет страха не будет и белки так чисто галюцинации которым нельзя верить и пару дней с которыми нужно бороться например при помощи кратковременной гипоксии для нормализации кровообращения головы.
главное знать что мозг врет и все звуковые и зрительные галюники это лишь нарушение кровообращения и результат отравления . так же рекомендовано ph крови защелачивать до нормы)) у алкашей он может и до 3.5 опускаться (при норме 7.5)

18cc February 4th, 2013
Главное что есть у человека из природного арсенала, это право вето сознания на решения глубинных отделов. Если долго и упорно, каждый день, каждый час, долбить им на эти стимулы, то нейронные связи, которые такие решения выдают, постепенно будут затухать, и со временем перестанут пробивать порог допуска в сознание.

Я так понимаю, что в религиозных практиках данный подход называется молитвой.

tektosmit February 4th, 2013
Я - атеист. Что делать и кто виноват (как говорил Чернышевский)?

tektosmit February 4th, 2013
Самое, что ненавижу - "Ты меня уважаешь"... Я уже чувствую, что - ни ни... А он еще... И он - мне... - Ты меня уважаешь - пей! Он бык! Он может ведро... А я - нет... Тогда я ему говорю: - Ты меня уважаешь? Тогда, если ты меня уважаешь, то не надо меня на уважаешь брать, потому, что мне будет потом - плохо. Но если ты меня уважаешь, то ты не захочешь, что бы мне было плохо...

- Понимают...

mr_isaev February 4th, 2013
Но ведь люди пьют когда хорошо, когда плохо и просто так))) Мое мнение - процесс употребления спиртных напитков необходимо заменить на что-нибудь другое, но это связано со многими трудностями. В подростковом возрасте в юные умы вдалбливается привычка - весело, если выпить, и далее по жизни они идут с рюмкой, бокалом или фужером по жизни... Просто прекратить пить не получится... придется менять компанию, представление, искать новое времяпрепровождение и т.п.

Может другие расскажут, как они отказались от алкоголя?)

Re: ТОП: 15:15 MSK

acer_leaf February 4th, 2013
Ура!
Поздравляю)
А главное, не лишь бы с чем, а с важной и нужной темой!

evgens February 4th, 2013
Я не пью. И мне збс

tektosmit February 4th, 2013
И тебе - не понять.

Вот есть

migran_t February 4th, 2013
желание совсем не пить, даже самогон. Но!!! Что теперь, и от пельменей отказаться? Ибо у нас в Сибири, пельмени без водки едят только собаки.

aliom February 4th, 2013
Попробуйте при употреблении пельменей внушать себе: "Я - Мухтар", тогда пойдут без водки.

khoma_nickson February 4th, 2013
Нельзя всё сводить только к биохимии, раздражению "центра удовольствия", дофамину или серотонину. Есть и "адреналиновые" запои, есть - на фоне неврозов, есть - "мировоззренческое" пьянство, есть и уникумы типа Черчилля, есть "стимулирующие", есть "купирующие". Есть "генетическе", есть "диетические". Алкоголь - часто лишь вершина айсберга и однозначных ответов тут нет. Есть масса людей, пьющих много в абсолютном выражении, но в относительном это не занимает и 10% их личности: успевают и на трёх работах работать, и семью (ьи) иметь, и хобби, и физическое и духовное и душевное здоровье. Есть люди, пьющие не так уж и много,но кроме рюмки в жизни ничего не имеющие и ничем не интересующиеся. Понятие алкоголик весьма туманное и наука здесь пока бессильна - что, как,почему - как и психиатрия в целом. "Этиология болезни неизвестна", а коли неизвестна этиология, всё остальное -догадки и прикидки. В конце-концов организм вырабатывает около 100 грамм "эндогенного" алкоголя в день.

tektosmit February 4th, 2013
<<Нельзя всё сводить только к биохимии, раздражению>>

Кому - нельзя? Можно уточнить?