?

Log in

No account? Create an account
official

Заводы стоят, одни мордоляпы в стране!


Previous Entry Share Next Entry
winter kaktus

Как работает алкоголизм

Умеренно пьющих, и тех, кто считает что у него с этим проблем нет просьба не беспокоиться. Если вы пьете по паре бокалов вина вечером в субботу, то этот пост можете не читать. Этот пост для тех, кто понимает, что уже капец, но не может остановиться.

По разным исследованиям, например академика И.П. Анохиной, алкоголь приводит к сбоям в регуляции дофамина в мозгу. Не вдаваясь в подробности, под алкоголем он выбрасывается быстро, а без него еле течет, куда хуже чем у непьющих. Выброс дофамина приводит к эйфории, радостному и приподнятому настроению, его отсутствие, к тоске и апатии. Отсюда ощущение счастья после 150-ти грамм, от этого же хреновое настроение после возлияния и сильная тяга пропустить наконец, граммулечку, что бы отпустило. Со временем дисбаланс усиливается, что в итоге приводит к развернутому абстинентному синдрому и белой горячке. Выброс дохренища дофамина — это бред, трясучки и глюки. И никакого кайфа. Только жуткий страх. Я большего ужаса чем при абстенухе не испытывал никогда.

Правда я, чеcтно говоря, не знаю способов завязать, пока весь этот кошмар не начнется. Только когда заглядывыешь за ту сторону разума, очень хорошо становится понятно, что такое алкоголь на самом деле и как он ломает биохимию мозга. Когда остается только два пути, либо пить и это психушка и смерть, либо завязать и год мучиться, надеясь что мозг таки восстановится, то второй путь выбрать куда легче. Пока жесть не настала, иллюзия что тебя это не коснется, перевешивает, и ты продолжаешь пить дальше.

Что же происходит с мозгом? Грубо говоря, дофамин один из главных труженников системы поощрения мозга. Она управляет поисковой активностью человека и направляет его деятельность. Это она говорит человеку, что ему нравится. Если почитать как работает мозг, у того же stelazin'а, например, становится понятно, что то что мы хотим и делаем, это не наше сознание решает, это ему предъявляют более глубокие и древние отделы мозга. Но они не расчитаны на борьбу с наркотиками и алкоголем, человек в дикой природе с ними не встречался. Работа этих отделов не осознается, но имеено они выдают человеку как приоритетную ту деятельность, которая приводит к максимальной выработке гормонов счастья. А алкоголизм и наркомания именно к ней и приводят. С колоссальными потерями во всем другом. Но мозгу это не важно, это как палочная система в милиции. Может быть если это осознать, то как-то поможет. Это не алкоголик принимает сознательное решение выпить, это его "мозговое" начальство требует деятельности с гарантированными плюшками.

Однако у человека есть обратная связь от сознания к глубинным отделам. Самая развитая среди всех животных, им повезло еще меньше. Главное что есть у человека из природного арсенала, это право вето сознания на решения глубинных отделов. Если долго и упорно, каждый день, каждый час, долбить им на эти стимулы, то нейронные связи, которые такие решения выдают, постепенно будут затухать, и со временем перестанут пробивать порог допуска в сознание. По русски говоря человеку пререстанет хотется пить. Он не будет осозновать такого желания. К этому времени у него восстановится нормальный синтез нейромедиаторов и его субъективно будет переть по жизни так же как под водкой, только без нее, от других стимулов. Объективно переть будет меньше, но осознаваться это не будет, потому что памяти о прошлых эйфориях не останется. То есть человек будет помнить, что да, что-то было такое когда-то, но это как секс с красивой девочкой который у вас случился десять лет назад. Может он объективно был и лучше, чем сейчас с любимой женой, но бросать ее ради повторения того опыта вас не потянет. Жена ведь красавица, и секс огого, а что оно там было десять лет назад, да кто ж его вспомнит. И девочка хоть и красивая была, но дура-дурой, проблем не оберешься.

Так что единственный способ избавиться от алкоголизма, это прекратить пить. Ежедневно, постоянно, в течении полугода где-то, гасить сигналы от глубинных отделов мозга. Если сорваться, и пропустить по чуть-чуть, то затухающие нейронные сети сразу наберут мощь, и все придется начинать сначала. То есть выход для человека только один, перестать пить, и не начинать больше никогда. Вообще. И примерно через полгода тяга пропадет. Это химия и биология, ничего другого тут не поделаешь.

Людям повезло еще, у животных такого шанса вообще нет. Им право вето эволюция не выдала.
Под катом френдилка, репостилка и пара ссылок на мои статьи по темеCollapse )

Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

vmenshov February 4th, 2013
Любая альтернативная деятельность хороша. Можно зал, можно сноуборд, фотик можно купить, в боулинг научится играть на солидном уровне, ЖЖ свой раскрутить, наконец :)

maya_nikitina February 4th, 2013
Мотивация пить для удовольствия и мотивация пью, т.к. больше ничем не могу снять стресс - разные.
Большинство моих знакомых бизнесменов (от держателей ларьков, до владельца холдинга) - именно пьет.
Они не напиваются в дым. Не ползают на карачках. По виду не заметно. Но они пьют. Годами и даже десятилетиями.
И дозы там , на мой взгляд , человека вообще ни грамма не пьющего, адские .
Один человек показал мне фокус - в состояниии дичайшего стресса выпил 3 бутылки виски за 6 часов, закусил лимончиком и был как огурчик.
Думаю, что тут есть взимосвязь, как стресс гасится алкоглем, так и алкоголь стрессом.

vmenshov February 4th, 2013
По мне вы бы тоже не сказали что я выпил поллитра. И я сам директор, и у меня был такой стресс, тааааккоооой стрессс.

Я по себе все эти отговорки знаю.

Черчилль всю жизнь БУХАЛ и до 90 лет дожил !!!

karpachcho February 4th, 2013
Сталин тоже винцо ежедневно баловал " Киндзмараули" и ничего до 75 лет ПРОЖИЛ, да еще в твердом уме и пямяти, если бы к..артавые не траванули и до 90 бы дотянул!!
Так что статья НИ о ЧЕМ!
Кстати к теме Черчилль пил ежедневно не менее 0,7 литров коньяка и выкуривал не менее 5 сигар и пережил многих трезвенников и язвенников!!
Так что каждому свое! Один бухает и живет джо старости, другие в 20 лет при здоровом образе жизни ласты склеивают!

vmenshov February 4th, 2013
Как же я тебя долго ждал!

Уже 11 утра почти, а про Черчиля ни одного камента.

Ну здравствуй, дорогой, порадовал.

4ynu3guk February 4th, 2013
Хороший псто.

vmenshov February 4th, 2013
Спасибо.

vodka_seledtka February 4th, 2013
Автор ! да вы просто классик!
-Два дня не бухаю, но уже так вас алкоголиков ненавижу!-
А прочитав милейшую вашу беседу с плановым,у которого типичные аргументы местечковых укурков:мы не деремся, не дебоширм, мы на позитиве,да и ваще 10 лет дубасим и НИКАКОЙ зависимости! я окончательно уверилсся в том чтовам лучше квасить по прежнему а не сидеть на "умняке")))

vmenshov February 4th, 2013
Слушь, ты зачем ко мне в журнал пришел, а? Ты первое предложение поста читал?

raoul_duke23 February 4th, 2013
>>Ежедневно, постоянно, в течении полугода где-то, гасить сигналы от глубинных отделов мозга.
Неправда ваша, это необязательно. Более того, если действовать именно так, шансов выдержать ничтожно мало.
Можно выключить тягу сразу.

vmenshov February 4th, 2013
Расскажите как?

igalex February 4th, 2013
Пост теперь бьет не в бровь, а в глаз. Многие уверены, что алкоголь вредит печени или другим органам в большей степени. Да, он им вредит, но самое страшное происходит уже намного раньше с мозгом (а значит с нашим главным "процессором", если говорить на языке айтишников. А если проц работает глючно, что можно ждать от всего организма и вообще от Человека в самом хорошем смысле этого слова, от "венца природы"? Да ничего хорошего. Большое спасибо автору.

black_z February 4th, 2013
Не сочтите за грубость - а вас отчего затянуло?

vmenshov February 4th, 2013
О, это долгий рассказ. Затянуло из-за субъективного ощущения эйфории, и того что когда ты пьяный, то у тебя нет проблем и все заебись. И пьяному никогда не скучно.

я стараюсь бросить

zhan1 February 4th, 2013
Осознав что я много пью я пытаюсь бросить, практически не пью водку и коньяк, по сравнению с тем что было раньше. Но все равно выпиваю пивка к сожалению.

vmenshov February 4th, 2013
Могу вас только поддержать в вашем начинании и посоветовать завязывать совсем. Займитесь чем угодно, хоть крестиком вышивайте, любая замещающая деятальность хороша.

megazoid February 4th, 2013
Полная хуета абсолютно ни о чём.

lrlay777 February 4th, 2013
Абсолютно согласен с тем, что от алкогольной зависмости можно изличится только найдя алкоголю замену по части насыщения положительными эмоциями. Хорошая работа (в данном случае не обязательно такая, которая приносит много денег, а прежде всего такая , которой увлечен), спорт. Нужно найти альтернативный способ раскрашивать свой серый мир.

pozitologizm February 4th, 2013
согласна. секс еще помогает.
но на самом деле у каждого своя замена источника дофамина

(Deleted comment)
vmenshov February 4th, 2013
Честно говоря, я не знаю способов и форм поведения любого человека, которые могут вытащить из алкоголизма другого. Только сам. Иначе никак.

fflaming_go February 4th, 2013
не знаю, я бросила пить в один момент после печального случая и никакого желания выпить за первые полгода не возникло, да и сейчас не возникает. может, повезло? хотя употребляла сильно, признаю.

ln91 February 4th, 2013
жесть какая.. (это я еще про по похмел прочитал)

vmenshov February 4th, 2013
Во, читать страшно, а я с этим жил.

(Deleted comment)
vmenshov February 4th, 2013
Ну я два года с копейками не пью. Никакого желания наебенится не было. Хотя экстренных случаев было достаточно. Например развод.