official

Заводы стоят, одни мордоляпы в стране!


Previous Entry Share Next Entry
winter kaktus

4 года без алкоголя

Ровно 4 года назад, сидя в самолете Париж-Мадрид, я понял, что так дальше жить нельзя. И надо завязывать. Особых надежд на успех я не испытывал, попытки были и ранее, но все они заканчивались ничем. Однако в тот раз осознание пришло какое-то особо глубокое. Что или я не пью вообще, и посмотрим что получится, или я продолжаю пить, и тогда, скорее всего год, и я в буду в психушке, либо вообще в гробу.

За некоторое время до этого я прочел кучу литературы по теме, от совершенно религионой и фантастической, до серьезных научных исследований по теме.

Что из этого вышлоCollapse )

Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

2_oi_shans October 27th, 2014
Наверное многое зависит от особенностей физиологии, нервной системы, обмена веществ и еще там чего-то..
Я никогда не пил много, и тем более запоями, но тем не менее тоже пытался совсем отказаться от алкоголя вообще. Но тоже не понравилось.. Моя нынешняя модель - это у потребление чего-нибудь крепкого перед едой и во время еды, но не более 1-2 рюмок, когда есть открытое спиртное. А когда нет,то могу и месяц без него обходится.

Edited at 2014-10-27 03:56 pm (UTC)

vmenshov October 27th, 2014
Да, зависит от многих факторов. Там еще два фермента важных есть, алкогольдегидрогеназа и еще какой-то. От комбинации их типов тоже многое зависит.

pripadok77 October 27th, 2014
так же занёс в избранное, завтра, как протрезвею, обязательно прочитаю,... за спиной тьма попыток бросить.

vmenshov October 27th, 2014
Читай тогда "темную сторону разума" и "восстановление мозга ..." для мотивации и "как работает алкоголизм", чтобы понимать механизмы.


(Deleted comment)
vmenshov October 27th, 2014
Ну так вообще красота :)

Я вот покуриваю еще периодически :(

(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
vmenshov October 27th, 2014
Зачем это тебе?

(Deleted comment)
tutuskania October 27th, 2014
Вась, я не могу без стакана красного в день...


Но когда жила в России, меня жаба душила дорого за барматуху платить.. поэтому жила спокойно без 6 месяцев//

я алкоголик или нет??

Edited at 2014-10-27 04:28 pm (UTC)

vmenshov October 27th, 2014
Вот самый что ни на есть официальный тест от светил медицины: http://vmenshov.livejournal.com/105358.html

Edited at 2014-10-27 04:30 pm (UTC)

(Deleted comment)
vmenshov October 27th, 2014
Я просто к "дружбе" в ЖЖ отношусь как к механизму позволяющему читать записи интересных авторов. Читать по 20 перепостов в день, я увы, не готов.

И если меня читать не интересно, то, конечно, надо отписываться.

leghe October 27th, 2014
Поздравляю!
Я с 12 февраля 2009 не пью. Радуюсь жизни и проживу в связи с этим не меньше чем 193 года.

vmenshov October 27th, 2014
То есть скоро 6 лет уже? Круто, чо! Позравляю!

(Deleted comment)
vmenshov October 27th, 2014
На хуй жаловаться не приходится пока, слава богу, а вот мерзну - пиздец.

uncle_ghost October 27th, 2014
А не ты ли года два назад расписывал, какое вино лучше из недорогих?

vmenshov October 27th, 2014
Не, я такого не мог написать.

Мог только у Промыча дискутировать на тему, что дорогое, что дешевое - один хрен.

И главное не вкус, который хрен отличишь в слепом тесте, а эффект.

Edited at 2014-10-27 04:45 pm (UTC)

prizrak777 October 27th, 2014
Хм, проблема конечно серьёзная, для тех кто с этим не сталкивался это лишь повод для ехидства, но это не факт, что их убережёт от проблемы с алкоголем. С уважением отношусь к человеку сумевшему победить этот недуг. Для меня алкоголь имел всегда прежде всего роль снятия стресса после многомесячного рейса, когда трезвый образ жизни, если это жизнью можно назвать. У Евтушенко есть стихотворение, где довольно образно передано состояние людей после месяцев тяжёлой, монотонной работы в море

Баллада о пьянке

Мы сто белух уже забили,
цивилизацию забыли,
махрою легкие сожгли,
но, порт завидев, — грудь навыкат!
друг другу начали мы выкать
и с благородной целью выпить
со шхуны в Амдерме сошли.

Мы шли по Амдерме, как боги.
Слегка вразвалку, руки в боки,
и наши бороды и баки
несли направленно сквозь порт;
и нас девчонки и салаги,
а также местные собаки
сопровождали, как эскорт.

Но, омрачая всю планету,
висело в лавках: «Спирту нету».
И, как на немощный компот,
мы на «игристое донское»
глядели с болью и тоскою
и понимали — не возьмет.

Ну кто наш спирт и водку выпил?
И пьют же люди — просто гибель...
Но тощий, будто бы моща,
Морковский Петька из.Одессы,
как и всегда, куда-то делся,
сказав таинственное: «Ща!»

А вскоре прибыл с многозвонным
огромным ящиком картонным,
уже чуть-чуть навеселе;
и звон из ящика был сладок,
и стало ясно: есть! порядок!'
И подтвердил Морковский: «Е!»

Мы размахались, как хотели,—
зафрахтовали «люкс» в отеле,
уселись в робах на постели;
бечевки с ящика слетели,
и в блеске сомкнутых колонн
пузато, грозно и уютно,
гигиеничный абсолютно
предстал тройной одеколон.

И встал, стакан подняв, Морковский,
одернул свой бушлат матросский,
сказал: «Хочу произнести!»
«Произноси!» - все загудели,
но только прежде захотели
хотя б глоток произвести.

Сказал Морковский: «Ладно, - дернем!
Одеколон, сказал мне доктор,
предохраняет от морщин.
Пусть нас осудят — мы плевали!
Мы вина всякие пивали.
Когда в Германии бывали,
то «мозельвейном» заливали
мы радиаторы машин.

А кто мы есть? Морские волки!
Нас давит лед и хлещут волны,
но мы сквозь льдины напролом,
жлобам и жабам вставим клизму,
плывем назло имперьялизму?!»
И поддержали все: «Плывем!»

«И нам не треба ширпотреба,
нам треба ветра, треба неба!
Братишки, слухайте сюда:
у нас в душе, як на сберкнижке,
есть море, мамка и братишки,
все остальное — лабуда!»

Так над землею-великаном
стоял Морковский со стаканом,
в котором пенились моря.
Отметил кэп «Все по-советски...»
И только боцман всхлипнул детски:
«А моя мамка — померла...»

И мы заплакали навзрыдно,
совсем легко, совсем нестыдно,
как будто в собственной семье,
гормя-горючими слезами
сперва по боцмановой маме,
а после просто по себе.

Уже висело над аптекой
«Тройного нету!» с грустью некой,
а восемь нас, волков морских,
рыдали, — аж на всю Россию!
И мы, рыдая, так разили,
как восемь парикмахерских.

Смывали слезы, словно шквалы,
всех ложных ценностей навалы,
все надувные имена,
и оставалось в нас, притихших,
лишь море, мамка и братишки
(пусть даже мамка померла).

Я плакал — как освобождался,
я плакал, будто вновь рождался,
себе — иному — не чета,
и перед Богом и собою,
как слезы пьяных зверобоев,
была душа моя чиста.

Евгений ЕВТУШЕНКО

megasnake October 27th, 2014
1 февраля будут моих четыре года после нескольких лет прогрессирующих запоев. Я вылез на несложных логических уловках внутри головы и некоторых рациональных правилах, которые нащупал интуитивно. Уже позже, с аналогичным постепенным отказом от табака, наркотиков, порно и уходом в спорт, вся эта система расширилась, приобрела относительную универсальность, обросла массой нюансов.

Мы с вами могли бы обменяться опытом.

vmenshov October 27th, 2014
Ну так пиши пост и кидай сюда ссылку отдельным каментом.

Что-то мне подсказывает, что в следующем часе тут будет жарко.

Alexandr Romanov October 27th, 2014
Да, пить - плохо. Как и курить, обжираться и т.п. Однако, чтобы завязать, нужно принять очень сложное решение - не пить совсем! Это самое сложное, ибо организм сопротивляется, не хочет. Причем физиологически - нет проблем не пить, нет тяги, ни утром ни днем, ни вечером. Проблема - психологическая: постоянная тревога- (это синдром алкоголизма) и снятие тревоги алкоголем . Убрать тревожность, не закончив пить-невозможно. Поэтому вариант один - мотивация - " я не пью, потому что: 1. хочу нормально спать, 2. Не хочу самоубийства из-за возрастающей тревоги 3. Не хочу просыпаться с ощущением, что я не могу пойти на работу, ибо я -пьян
.4. Я сам себя ненавижу ибо ничего не могу сделать! Это опять о самоубийстве! Кому это надо - жене, семье? Никому!
Можно ли это терпеть? НЕТ!!!!!!!
Надо принять решение - 0 промилле, 0 алкоголя!

vmenshov October 27th, 2014
Да, так и есть. Единственный выход для алкоголиков - не пить совсем.

1pragmatist October 27th, 2014
С праздником! И не расслабляться ещё 100 лет ))

vmenshov October 27th, 2014
Спасибо :)

zimaj October 27th, 2014
Василий, жму руку.

vmenshov October 27th, 2014
Спасибо, брат!

по молодости

Василий Пупкин October 27th, 2014
Я тоже боролся с алкоголем,теперь к 50 годам мы нашли компромисс и соседствуем мирно,как между собой ,так и для окружающих.Толерантней надо быть,господа.

?

Log in

No account? Create an account