official

Заводы стоят, одни мордоляпы в стране!


Previous Entry Share Next Entry
winter kaktus

4 года без алкоголя

Ровно 4 года назад, сидя в самолете Париж-Мадрид, я понял, что так дальше жить нельзя. И надо завязывать. Особых надежд на успех я не испытывал, попытки были и ранее, но все они заканчивались ничем. Однако в тот раз осознание пришло какое-то особо глубокое. Что или я не пью вообще, и посмотрим что получится, или я продолжаю пить, и тогда, скорее всего год, и я в буду в психушке, либо вообще в гробу.

За некоторое время до этого я прочел кучу литературы по теме, от совершенно религионой и фантастической, до серьезных научных исследований по теме.

Что из этого вышлоCollapse )

Buy for 100 tokens
Buy promo for minimal price.

megasnake October 27th, 2014
1 февраля будут моих четыре года после нескольких лет прогрессирующих запоев. Я вылез на несложных логических уловках внутри головы и некоторых рациональных правилах, которые нащупал интуитивно. Уже позже, с аналогичным постепенным отказом от табака, наркотиков, порно и уходом в спорт, вся эта система расширилась, приобрела относительную универсальность, обросла массой нюансов.

Мы с вами могли бы обменяться опытом.

vmenshov October 27th, 2014
Ну так пиши пост и кидай сюда ссылку отдельным каментом.

Что-то мне подсказывает, что в следующем часе тут будет жарко.

Alexandr Romanov October 27th, 2014
Да, пить - плохо. Как и курить, обжираться и т.п. Однако, чтобы завязать, нужно принять очень сложное решение - не пить совсем! Это самое сложное, ибо организм сопротивляется, не хочет. Причем физиологически - нет проблем не пить, нет тяги, ни утром ни днем, ни вечером. Проблема - психологическая: постоянная тревога- (это синдром алкоголизма) и снятие тревоги алкоголем . Убрать тревожность, не закончив пить-невозможно. Поэтому вариант один - мотивация - " я не пью, потому что: 1. хочу нормально спать, 2. Не хочу самоубийства из-за возрастающей тревоги 3. Не хочу просыпаться с ощущением, что я не могу пойти на работу, ибо я -пьян
.4. Я сам себя ненавижу ибо ничего не могу сделать! Это опять о самоубийстве! Кому это надо - жене, семье? Никому!
Можно ли это терпеть? НЕТ!!!!!!!
Надо принять решение - 0 промилле, 0 алкоголя!

vmenshov October 27th, 2014
Да, так и есть. Единственный выход для алкоголиков - не пить совсем.

1pragmatist October 27th, 2014
С праздником! И не расслабляться ещё 100 лет ))

vmenshov October 27th, 2014
Спасибо :)

zimaj October 27th, 2014
Василий, жму руку.

vmenshov October 27th, 2014
Спасибо, брат!

по молодости

Василий Пупкин October 27th, 2014
Я тоже боролся с алкоголем,теперь к 50 годам мы нашли компромисс и соседствуем мирно,как между собой ,так и для окружающих.Толерантней надо быть,господа.

4 года без алкоголя

(Anonymous) October 27th, 2014
Бросил пить летом 2002 года. Жизнь просто перевернулась, долго перечислять все блага безалкогольного рая. Родил детёныша, поднял бизнес с колен, всё, абсолютно всё стало по другому. Заразил трезвостью ещё пару человек. Теперь бухаем чай :)

ghost_father October 27th, 2014
Поддерживаю. Тоже не пью.

Не пью 5 лет

kostya2100 October 27th, 2014
Бросать вообще не планировал. Алкоголиком себя не считал. Пить бросил, когда познакомился с КОБ и обобщёнными средствами управления человечеством. Можете считать меня конспирологом. http://www.youtube.com/watch?v=ZO70WNY7BbI - кто не смотрел, то потратьте 10 минут своей жизни. Может быть кого-нибудь проймёт также как и меня.

vmenshov October 27th, 2014
Ну не знаю. Видео на мой взгляд совершенно банальное.

А вот то что не пьешь - это здорово.

crazyseo1 October 27th, 2014
Алкоголь это хорошо. Зачем себе отказывать в хорошем?)

vmenshov October 27th, 2014
Не подкрепленное ничем спорное утверждение. И риторический вопрос, как будто первое утверждение - истина.

lrlay777 October 27th, 2014
А я пил раньше много и регулярно. Это вредно. Врачи говорят, что полезно- не более ста грамм в день. Но на кой мне сто грамм? Если я пью , чтобы напиться? Поэтому я пью по прежнему много. Но редко. Мой режим, после того как я завязал с безудержным пьянством- в водочном эквиваленте , три литра в год. То есть раз в два месяца примерно, я выбираю день, чтобы никаких дел, запираюсь в комнате и выпиваю пузырь. Почти тайно, хотя ни от кого не скрываюсь, но для остальных я - в жесткой завязке, чтобы не приставали. Меньше мне не интересно, а больше считаю вредным.
А зачем тебе вообще это нужно, почему полностью не завяжешь, скажешь ты? Нужно иногда. Пусть это глупость и выдумки, но мне нужно периодически что то вроде эмоциональной перезагрузки, что ли. Я не призываю брать с меня пример ни тебя , ни кого. Это мой способ, не значит, что он подойдет другим. Для завязавших это опасно, поэтому тем, кто избавился от алкогольной зависимости лучше так не делать. А я, видно, не успел ее достаточно сильно приобрести, чтобы скатываться после такого употребления в запой.

vmenshov October 27th, 2014
Полезно нисколько. Изменения в мозге и мышлении не наблюдается клинически где-то при не более 90 граммах водки в день для среднего человека. Пользы правда для мозга не наблюдается тоже.

На счет остального здоровья есть терки на счет полезности небольших количеств вина, но убедительных доказательств нет. Есть исследования за и против. Против больше.

Ну а так тебе решать :) Я тоже не понимал зачем пить просто 100 грамм. Не дает же нифига :)

kubaz October 27th, 2014
In vino veritas
Все хорошо в меру, моё мнение.

vmenshov October 27th, 2014
Вон в меру, только у врачей-наркологов сверху в каментах выходит :)

Хотя я бы для верности спросил бы мнения его коллег. С условием анонимности.

И тут бы все и раскрылось :)

Да, есть люди, что пьют в меру. Но они не алкоголики. Они вообще мало пьют. Так, по поводам.

У настоящих алкоголиков в меру не получится.

Edited at 2014-10-27 05:44 pm (UTC)

oleksandras October 27th, 2014
завязать пить большой мудрости/силы воли не требует, дело не хитрое. Полная трезвость по сути это тоже пьянство только в инверсивной форме как косинус с арккосинусом. Другое дело если 4еловек пил, а потом смог остановиться, и при этом, не отказываясь от алкоголя вообще, но и не впадая в запой после рюмки-другой.

Edited at 2014-10-27 05:46 pm (UTC)

vmenshov October 27th, 2014
Я вообще запои не впадал. Это необязательно совершенно, чтобы быть алкашом.

Нету тут никакой инверсивной формы. Настоящие тру-алкоголики не останавливаются. Могли бы пить в меру - давно бы пили. Но не получается. Мозг так устроен. Либо отказ - либо прогресс зависимости.

vass_m October 27th, 2014
Читал как то расклад по именам, все Василии- знатные алкаши ) всем хороши , написанно, а с этим как правило проблемы, так вот.. )

vmenshov October 27th, 2014
У меня есть друг Василий, он тоже вааще не пьет. Да и когда пил делал это вяло и неохотно :)

zhizhaev October 27th, 2014
Присоединяюсь к каждому слову! Точно такая же история! И почти 4 года без алкоголя (без двух месяцев). Только абсолютная трезвость другого не дано!

Поздравляю!

mladostarica_2 October 27th, 2014
Отлично,поздравляю! А можно я пошучу чуть-чуть? Ну...гиблое дело...Я уж было думала,что стоит посадить сына в самолёт Париж-Мадрид (до Парижа уж как-нибудь доберёмся) и дело будет в шляпе - он бросит пить...Оказывается ещё читать надо... Дохлый номер.

tipaa_etaa October 27th, 2014
пойду выпью штоле

zorins October 27th, 2014
Нееет, питьём тут не обойтись.
Надо нажраться в хлам!

(Deleted comment)
vmenshov October 27th, 2014
По статистике можно сказать и так. В среднем 90% вероятности рецедива.

Но кто-то попадает в 10%.

На счет того, что пьянство это наркомания, как и курение, кстати - совершенно согласен.

Edited at 2014-10-27 05:51 pm (UTC)

jones_bustopher October 27th, 2014
Я, имея 20 лет алкогольного стажа, бросил как-то довольно легко, хотя и не без помощи медика. Хватило одной иньекции дисульфирама.
Не пью уже несолько лет и не тянет.

Правда, сказать, что жисзнь стала " веселее, эмоционально насыщеннее и при этом намного спокойнее" - не могу. На работе устаю точно так же и полная апатия во многих вопросах. Ну хоть не тошнит по утрам и не тянет накатить - и то дело....

oleksandras October 27th, 2014
могу сказать тоже самое, правда без всяких инъекций, за период 5 месяцев трезвости никаких изменений...

photo_pro October 27th, 2014
У меня дежа-вю?
Или автор сего блога каждые полгода пишет одно и тоже про то как он бросил пить? :-))

А так текст сей, содержание его, улыбнуло :-)
У вас не с алкоголем проблемы были, а с головой )

vmenshov October 27th, 2014
Можно я не буду говорить, у кого, как мне кажется, проблемы с головой? :)

(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
отсутствует October 27th, 2014
11 сенября ушёл на больничный. С 24 сентября по 20 октября провёл в больничке. В том числе неделю в кардиологии. Так что : завязываю.

euphrat October 27th, 2014
В больницу и на кладбище не хочется. Жизнь без алкоголя нормальная. Ровная, тоскливая. Жизнь с алкоголем тоже тоскливая, но иногда в ней бывает веселье - от алкоголя, собственно. Такая дилемма.

uhsy_i_khvost October 27th, 2014
тоскливая жизнь?) Тоску надо изживать!

(Deleted comment)
(Deleted comment)
(Deleted comment)
uhsy_i_khvost October 27th, 2014
не испытывал никогда проблем с алкоголем - у меня не возникает от него зависимости. Если выпить много, то последствия для организма будут, но чтобы бежать похмеляться?.. А так конечно выпиваю иногда. Крайне нерегулярно.
скорее всего алкоголизм больше косит ряды слабовольных, но вам видимо удалось его перебороть и вырваться из порочного круга, удачи)

vmenshov October 27th, 2014
Не, дело не в воле.

Посмотрите на наркомана, когда он ищет наркотик. Сколько в нем воли, решимости, стремления преодолеть любые преграды. И он почти всегда достигает цели. С волей полный ОК.

Дело в других факторах. Их много разных. От физиологических и генетических до социальных.

Николай Авилов October 27th, 2014
Плюсуюсь под каждым словом автора журнала!) У самого были проблемы с алкоголем. Но я одновременно бросал и курить тоже. Это был реально ад!) Но вот сейчас рад что не сорвался и около неполных пяти лет полёт нормальный!) Не тянет и как то вот даже незнаю как описать это... равнодушен к сигаретам и алкоголю. Всем кто хочет бросить но есть сомнения, бросайте ! Это кайф быть трезвым не одурманенным алкоголем или никотином! Вам понравится!)

zorins October 27th, 2014
А я уже лет девять как завязал.
По религиозным причинам.

vmenshov October 27th, 2014
Пастафарианство?

simart October 27th, 2014
ты очень крут и молодец.... и твой опыт покажу моему другу - он плох...
другой товарищ пропил комп - ему не смогу показать...
да и я потребляю умеренно...
ты - крут! спасибо.

?

Log in

No account? Create an account